Blog Başlık

  • Akneye eğilimli cildin belirtilerini tanımak, onu etkili bir şekilde yönetmenin ilk adımıdır. Normal cilt sağlığı ile potansiyel bir sivilce fırtınasının başlangıcını nasıl ayırt edebileceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

    akne, sivilce, cilt temizleme, cilt bakım
  • Sivilce uzun zamandır pek çok insanın cilt bakım rejiminin belası olmuştur; özbilincin ilk sancılarını hisseden gençlerden sivilcelerin beklenmedik şekilde geri dönmesiyle boğuşan yetişkinlere kadar. Akneye eğilimli cildi anlamak, ara sıra ortaya çıkan sivilceleri tanımlamaktan daha fazlasıdır; patlamalar için mükemmel fırtınayı yaratan iç ve dış faktörlerin etkileşimini anlamakla ilgilidir.

    akne, sivilce, cilt bakım, akneli cilt, sivilce tedavisi
  • Gözün altında koyu halkaların nedenlerini bilmek, etkili bir şekilde tedavi için çok önemlidir. Genetik, gözün altında koyu halkaların ortaya çıkmasını sağlayan merkezi unsurlardan biridir[1]. Ailesinde koyu halka öyküsü olan kişilerin yaşadıkları gelişme olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni, göz altında derinin daha ince ve hassas olması, altta yatan kan damarlarının daha iyi görünmesidir. Bu nedenle, koyu halkalara genetik yatkınlığınız varsa, sizde de oluşma ihtimali yüksektir.
     

    göz altı morluk, göz altı leke, cilt lekeleri, cilt beyazlatma
  • Vücudun kendi D vitamini üretimi ve beslenme yoluyla emilmesi, aşırı dozun oluşmayacağı anlamına gelir. Vücut üretimi kendisi düzenleyebilir. Ancak yapay preparatlar (takviyeler) alınarak aşırı miktarda tedarik sağlanırsa uzun vadede zehirlenme belirtileri ortaya çıkabilir. Günlük 100 mikrogramdan fazla D vitamininin sürekli alımından semptomlar beklenebilir. Vücuttaki yüksek miktarda D vitamini, yiyeceklerden daha fazla kalsiyum emilmesine neden olur . Ek olarak aşağıdaki belirtiler de gelişebilir:

    d vitamin, d vitamini, vitamin d, d3 vitamin, d3k2 vitamin
  • Vitamin eksikliğini tedavi etmenin ilk adımı sebebini bulmaktır. Tedavi tetikleyici faktöre göre düzenlenir. Aşağıdaki bilgiler aynı zamanda D vitamini eksikliğinin önlenmesi ve önlenmesi için de geçerlidir. Pek çok vakada D vitamini eksikliği güneşte kalma süresinin çok kısa olması nedeniyle ortaya çıkar. Bu neden davranışı değiştirerek ortadan kaldırılabilir. Belirli bir süre düzenli olarak güneş ışığına maruz kalırsanız cildiniz otomatik olarak yeniden D vitamini üretmeye başlayacaktır.  Gerekli radyasyonun süresi sadece günün ve yılın zamanına değil aynı zamanda coğrafi enleme de bağlıdır. Son fakat bir o kadar da önemlisi, kişisel cilt tipiniz büyük bir rol oynar. Erken cilt yaşlanmasını veya cilt kanserini önlemek için güneşte çok fazla zaman geçirmemek önemlidir.

    d vitamini, vitamin d, d3 vitamin, d3k2 vitamin
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR