Beslenme Önerileri

  • Pamuk Yağı Nedir?

    Pamuk yağı, pamuk tohumundan işlenmesi ile elde edilen bitkisel bir yağdır. Doğal yöntemlerle elde edilen bu yağ hiçbir şekilde rafine işleme tabi tutulmaz. Bunun içinde besleyici bir özelliğe sahiptir.

    pamuk yağı nedir, pamuk yağı ne işe yarar, pamuk yağı nasıl kullanılır, pamuk yağının faydaları, sağlıklı yağlar
  • İlk kez anne baba olan çiftlerin bebekleriyle ilgili merak ettiği konulardan birisi ne zaman biberon kullanmaları gerektiğidir. Bir bebeğin biberon kullanmasıyla ilgili doğru bir zaman yoktur, fakat bu konuda uzmanlar anne sütü içen bir bebeğe biberon verilmemesini tavsiye ediyor. Çünkü anne sütü alan bir bebeğin 6 ay boyunca herhangi bir ek gıdaya ihtiyacı yoktur. Fakat bebeğiniz anne sütü emmiyorsa bu durumda yapacağınız herhangi bir şey olmadığından dolayı 2–4 hafta bekleyerek başlamak mümkündür.

    biberon kullanmaya ne zaman başlanmalı, biberon nasıl seçilmeli, bebekler için doğru biberon önerisi, anne ve bebek
  • Multivitaminler, gıdalarda ve diğer doğal kaynaklarda bulunan birçok farklı vitaminin bir kombinasyonudur. Beslenmeyle alınamayan bazı vitaminler takviyelerle alınabilir. Multivitaminler ayrıca hastalık, hamilelik, yetersiz beslenme, sindirim bozuklukları ve diğer birçok durumun neden olduğu vitamin eksikliklerini tedavi etmek içinde kullanılır.

    multivitamin, multivitamin desteği, takviye edici gıdalar, beslenme önerileri
  • Soğuk hava vücut ısısının düşmesine neden olur ve vücut yeni havaya uyum sağlamak için termoregülasyona uğrar. Yani vücut iç sıcaklığı dışarıdaki sıcaklığa ayak uydurmaya çalışır. Bu geçiş bazen hastalıkla kendisini gösterdiği için bazı basit önlemler alınarak kışa daha sağlıklı geçilebilir.

    probiyotik, prebiyotik, kış aylarını sağlıklı geçirmenin yolları, takviye edici gıdalar, sağlıklı yaşam
  • Multivitaminler, takviye edici gıda seçenekleri arasında en çok tercih edilen türlerden biridir. Genel olarak multivitaminler vitamin, mineral, yağ asitleri ve yararlı bakteriler içermektedir. Farklı besinlerin bir araya gelmesi ile oluşan takviye edici gıdalar günlük beslenme rutinine eklenebilir. Multivitaminler doğal beslenmenin yerine geçmese de doğal gıdaların sunacağı besinleri bir arada bulundurur. Kullanım şekline göre takviye edici gıdalar arasından hap, şurup ve çiğnenebilir formlara sahip multivitaminler alabilirsiniz.

    multivitamin, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri, vitaminler
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR