Kuru Ciltler için Bakım Önerileri
Kuru cildin nedenlerini ve semptomlarını anlamak.
Cilt tiplerini anlama konusunda pek çok durum bize yol gösterebilir. Kuru cilt belirtileri, cilt kuruluğunun anlaşılmasında önemli bir rol oynar. Ancak bu durum genellikle altta yatan farklı bir tıbbi duruma işaret etmez. Mevcut durumun iyileşmesi için kuru cilt bakımı uygulamak ya da tıbbi yardım almak yeterli olabilir. Kuru cilt tedavi edilmediğinde belirtiler artabilir. Aşırı kuru cilt nedeniyle cilt çatlakları oluşabilir. Buna bağlı olarak farklı enfeksiyonlar gelişebilir. Eğer “Cilt çatlağı nasıl geçer?” merak ediyorsanız ilgili içeriğimizi okuyabilirsiniz. Ayrıca uzun vadede cilt yüzeyinde kalıcı değişiklikler oluşabilir. Bunlar arasında kalınlaşmış cilt bölgeleri, kuru cilt kaşıntısı, cilt renginde değişim gibi değişimler sayılabilir.4 Dolayısıyla kuru cilt belirtileri konusunda bilinçli olmak ve zamanında kuru ciltler için cilt bakımı yaparak önlem almak önemlidir. Peki kuru cilt bakım rutini nasıl yapılır? [1].
Kuru cilt, pullu ve pürüzlü bir görünüme sahip; kişinin kaşıntı hissedilmesine yol açan cilt tipi olarak tanımlanabilir.1 Kuru cilt belirtileri arasında neredeyse gözle görünmeyecek kadar küçük gözenekler, belirgin çizgiler, cildin daha az elastik olması, ciltte parçalı kırmızı lekelerin varlığı, cildin donuk ve pürüzlü olması sayılabilir.2 Cilt kuruluğu genel olarak, cildin yeterince neme sahip olmamasına bağlıdır.3 Doğal olarak ciltte bulunması gereken yağ da ciltte eksik olabilir.4 Bu yazıda sıklıkla merak edilen “Kuru cilt neden olur?”, “Kuru cilt nasıl nemlendirilir?” ve “Kuru cilt bakımı nasıl yapılır?” gibi soruların yanıtlarını bulabilirsiniz[1].
Kuru ve kaşıntılı cilt için, öncelikle bir dermatolog değerlendirmesine başvurmak gerekir. Zira ciltte kuruluk ve kaşıntıya neden olabilen çeşitli sağlık sorunları da problemin kaynağını oluşturabilir. Bunların ekarte edilmesinin ardından, cildin nemlendirilmesi ve bol sıvı alımı temel yapılması gerekendir. Kısa süreli, sık duş alınması da uygulanabilecek diğer yöntemdir[2].
Kuru ciltler için etkili cilt bakım rutinleri ve ürünleri.
Kuru ciltler için cilt bakım önerileri arasında serum ve nemlendiriciler mutlaka yer almaktadır.Maruderm markasının kuru ciltler için özel olarak formülize edilmiş ürünleri, kısa vadede gözle görülür değişimlere neden olmakta ve cilt problemlerinin önemli ölçüde giderilmesini sağlamaktadır[3].
Kuru cilt bakımı için çeşitli ürünlerden de faydalanabilirsiniz. Cilt problemleri için özenle üretilen bu ürünler; tiplerine göre krem, yağ ve maske olarak farklılık gösterir. Kuru cilde iyi gelen yağlar, vücudun elastikiyet düzeyini dengeleyerek ihtiyaç duyulan nemi sağlar. Kuru cilde iyi gelen maskeler arasından dilediğinizi seçip kullanabilirsiniz[4].
Kuru ciltler, çevresel etkenler, genetik faktörler veya yanlış cilt bakım rutinleri nedeniyle kuruluğa eğilim gösteren cilt tipleridir. Ancak, doğru nemlendirici kremler ve bakım ürünleri kullanılarak kuru ciltlerin ihtiyaçları karşılanabilir ve sağlıklı bir cilt görünümü elde edilebilir. pek çok kullanıcı kuru ciltler için nemlendirici krem ve bakım ürünleri faydaları nelerdir? sorusunu sormaktadır[5].
Kuru cildi yönetmek ve önlemek için yaşam tarzı değişiklikleri ve alışkanlıklar.
Cildimiz, sağlıklı ve genç görünümünü korumak için sürekli olarak kendini yeniler. Ancak, bazı insanların cildi doğal olarak daha kuru olabilir. Kuru cilt tipi, hassaslık, tahriş, kuruluk ve pürüzlülük gibi sorunlarla karşılaşabilir. Neyse ki, doğru bakım rutini ve uygun ürünlerle kuru cildi nemlendirmek ve beslemek mümkündür. Bu yazıda, kuru cilt tipine sahip olanlar için kullanılabilecek ürünler ve doğru bakım adımları hakkında detaylı bir rehber sunacağız[6].
Kuru cildini yoğun bir şekilde nemlendirmek için, kağıt maskelerden yardım alabilirsin. Haftada 2-3 kere cildine nem maskesi uyguladığında, cildinin çok daha nemli, canlı ve sağlıklı göründüğünü fark edeceksin. Garnier’in Nem Bombası Canlandırıcı Kağıt Maskesi, formülündeki hyaluronik asit ve nar özleri ile cilde harika bir nem ve canlılık veriyor. Bir kağıt maskede, cildin 1 haftalık nem ihtiyacını veren bu kağıt maskeler, bizim de cilt bakım rutinlerimizin değişmez üyeleri[7].
Kuru cilt tipi, cildin yetersiz yağ üretimi nedeniyle kuruluk, gerginlik ve pürüzlülük yaşayan bir durumdur. Genellikle ince gözeneklere sahip olan kuru cilt, nem kaybına daha yatkındır ve çevresel faktörlerden daha fazla etkilenebilir. Kuru ciltler, özellikle soğuk hava, rüzgar ve sert temizlik ürünleri gibi faktörlerle daha fazla kuruma eğilimindedir. Ayrıca, yaşlanma süreci de cildin doğal nem seviyelerini azaltabilir ve kuru cilt tipine katkıda bulunabilir[6].
Kozmetik, dermokozmetik ve tüm cilt bakım ürünlerinde dermatolog tavsiyesi ile kullanım öneririz. Besin gıda takviyesi ürünleri normal beslenmenin yerine geçmez. Tüm takviye edici gıda ürünlerinde aile hekiminleri tavsiyesi ile kullanım öneririz. Bu yazı tavsiye niteliğinde değil genel bilgilendirme maksatlıdır.
Cilt Bakım Ürünlerini İncelemek için TIKLAYINIZ.
Sebamed Markalı Cilt Bakım Ürünlerini İncelemek için TIKLAYINIZ.
Bepanthol Markalı Cilt Bakım Ürünlerini İncelemek için TIKLAYINIZ.
Cerave Markalı Cilt Bakım Ürünlerini İncelemek için TIKLAYINIZ.
Vichy Markalı Cilt Bakım Ürünlerini İncelemek için TIKLAYINIZ.
La Roche Posay Markalı Cilt Bakım Ürünlerini İncelemek için TIKLAYINIZ.
Avene Markalı Cilt Bakım Ürünlerini İncelemek için TIKLAYINIZ.
Referanslar
1. Kuru Cilt Özellikleri ve Bakımı. (n.d.) geri alındı May 18, 2024, itibaren hametol.com.tr
2. Cilt Yaşlanması Nasıl Geciktirilir?. (n.d.) geri alındı May 18, 2024, itibaren www.florence.com.tr/ciltte-yaslanma
3. Kuru Ciltler İçin Bakım Önerileri. (n.d.) geri alındı May 18, 2024, itibaren www.maruderm.com
4. Kuru Ciltler İçin Nemlendirici Krem ve Bakım Ürünleri. (n.d.) geri alındı May 18, 2024, itibaren kirmizibeyazz.com
5. Kuru Cilt Tipi İçin Cilt Bakım Ürünleri. (n.d.) geri alındı May 18, 2024, itibaren thepurestsolutions.com/kuru-cilt
6. Kuru Ciltler İçin Bakım Rehberi. (n.d.) geri alındı May 18, 2024, itibaren www.herkesicinguzellik.com