Bakım Önerileri

  • Sivilce, çoğumuzun hayatımızın bir noktasında mücadele ettiği yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Sivilce yönetiminin, diyet de dahil olmak üzere çeşitli faktörleri içeren karmaşık bir süreç olabileceğini anlıyoruz. Diyet tek başına akneyi tedavi edemese de, bu çok faktörlü durumun yönetiminde önemli bir rol oynar. Bugün, belirli yiyeceklerin cildinizin sağlığını nasıl etkileyebileceğini ve akne alevlenmelerine nasıl katkıda bulunabileceğini inceleyeceğiz.

    diyet, akne, sivilce, beslenme, acne
  • Cilt bakımında lider bir merkez olarak, Hydra Facial hakkında sıklıkla çok sayıda soruyla karşılaşıyoruz. Bu soruları kapsamlı bir şekilde ele almak için, günümüzün en popüler non-invaziv cilt bakımlarından biri olan Hydra Facial Treatment hakkında bu detaylı blogu bir araya getirdik. Hydra Facial, cildinizi canlandırmak ve ona yeni bir hayat vermek için tasarlanmış, invaziv olmayan, cerrahi olmayan bir tedavidir. En son cilt bakım teknolojisini kullanan bu tedavi, cildinizin sağlığını ve görünümünü iyileştirmek için birkaç adımı tamamlar.

    yüz bakımı, bakım, hydra, face,
  • Göğüs sarkması, diğer adıyla meme ptozisi, yaş ilerledikçe, kilo dalgalanmaları yaşandıkça veya hamilelik ve emzirme gibi önemli yaşam değişiklikleri yaşandıkça birçok kadının ortak sorunu haline gelebiliyor. Yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olmasına rağmen, göğüsleri dikleştirme ve genç görünümünü geri kazandırma isteği tamamen anlaşılabilir bir durumdur. Bu yazıda, sarkık göğüsleri kaldırmak için mevcut çeşitli seçenekleri inceliyoruz. Mastopeksi gibi cerrahi müdahalelerden cerrahi olmayan alternatiflere kadar, istediğiniz sonuçlara ulaşmanıza yardımcı olacak en etkili tedavilere dair uzman görüşleri sunacağız.

    göğüs, estetik, meme estetik, göğüs sarkması
  • Omega 3; vücut için gerekli olan ama vücutta üretilemeyen ve mutlaka dışarıdan alınması gereken yağ asitleridir. Öncelikli olarak balık yağının omega 3 yağ asitleriyle aynı olmadığı bilinmelidir. Omega 3’ler genelde balık yağından elde edilir; fakat bunların balık dışında da besinsel kaynakları vardır[1].

    omega3, omega 3, balık yağı,
  • B kompleks vitaminleri birden fazla vitaminden oluştuğundan, her bir B vitamini türevinin eksikliğinde ortaya çıkabilecek problemler değişkenlik gösterir. B kompleks vitamini de diğer vitamin ve mineraller gibi beslenme yoluyla alınabildiğinden, dengeli beslenmeye özen göstermek vitamin ve mineral eksikliklerinden korunmak için büyük önem taşır[1].

    b vitamini, besin takviyesi, takviye edici gıda, b12, b6
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR