Takviye Edici Gıdalar

• 

  Vitamin Takviyesi Ne Zaman Kullanılmalı

  Aralık 16, 2021 Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar Beslenme Önerileri

  İnsan sağlığı açısından vitaminler çok önemli bileşenlerdir. Vücutta vitaminin eksik olduğu durumlarda bazı sağlık sorunları meydana gelebilir. Bunun için vücudunda vitamin eksikliği olan kişilerin bunları takviye edici gıdalardan alması önemlidir.

  vitamin takviyesi ne zaman kullanılmalı, besin takviyeleri, takviye edici gıdalar, vitamin takviyesi
  Devamını oku
• 

  Probiyotik Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

  Aralık 15, 2021 Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar Beslenme Önerileri

  Probiyotikler, insanlık tarihinde çok eski dönemlere kadar gidiyor olsa da, hayatımızda kısa süredir olması gereken yeri almayı başarmıştır. Yapılan bilimsel araştırmalara göre probiyotiklerin insan sağlığı üzerinde çok büyük etkisi var. Bunun için herkesin ihtiyacı kadar kullanması önemli. Peki probiyotikler vücudumuzda ne işe yarar?

  probiyotik alırken dikkat edilmesi gerekenler, probiyotik hangi besinlerde bulunur, probiyotik ne işe yarar, takviye edici gıdalar, beslenme önerileri
  Devamını oku
• 

  Tip 1 Kolajen Nedir? Ne İşe Yarar?

  Aralık 09, 2021 Cilt Bakımı Güzellik Sırları Bakım Önerileri Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar

  Ciltteki çizgilerin yok edilmesinde etkili olan bu kolejen türü, vücudumuzda en çok bulunan proteinlerin başında gelir. Tip 1 kolajen vücudumuzun parçalarını eozinofilik liflerden oluşur. Diğer kolejen türlerinin olduğu gibi vücudumuzda çok büyük faydaları vardır. İnsanın sağlıklı olması ve sağlıklı kalabilmesi için vücudundaki Tip 1 kolajen eksikliğinin tamamlanması gerekir.

  tip 1 kolajen nedir, tip 1 kolajen ne işe yarar, kolajen nedir, cilt bakımı, takviye edici gıdalar
  Devamını oku
• 

  Ginkgo Biloba Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

  Aralık 09, 2021 Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar Beslenme Önerileri

  İnsanlık tarihinin çok eski ağaçlarından olan Ginkgo Biloba, Çinliler tarafından bulunmuş ve çayı yapılarak tüketilmiştir. Yaprakları yelpazeye benzeyen bu ağaç türü, dünyada en uzun yaşayan ağaçlar arasında gösterilmiştir. Asya ülkelerinin bitki örtüsü olmasına rağmen, Avrupa’da ve Amerika’da yetiştirilmeye başlanmıştır.

  ginkgo biloba faydaları nelerdir, ginkgo biloba nasıl kullanılır, ginkgo biloba çayı nasıl yapılır, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri
  Devamını oku
• 

  Selenyumun Bağışıklık Sistemine Etkisi

  Aralık 07, 2021 Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar Beslenme Önerileri

  Bağışıklık sistemi için önemli olan bazı vitaminler vardır. Bunların bir kısmını vücut içeriden üretirken bazılarını ise dışarıdan almak gerekir. Yeterli ve dengeli beslenemeyen kişiler ise bu gıdaları tüketmediklerinde vitamin açığı ortaya çıkar dolayısıyla bu da bağışıklık sisteminde zafiyete neden olur.

  selenyumun bağışıklık sistemine etkisi nelerdir, selenyum içeren besinler nelerdir, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri
  Devamını oku