D vitamini hem yetişkin hem de çocuk sağlığı için gerekli olan önemli vitaminler arasında yer alır. Sağlık açısından birçok faydası bulunan D vitamini kemik sağlığını korumak için oldukça önemlidir. D vitamini eksikliği hem yetişkin hem de çocuk bireylerde çeşitli sağlık problemlerine yol açabilir.