Blog Başlık

  • Multivitaminler, takviye edici gıda seçenekleri arasında en çok tercih edilen türlerden biridir. Genel olarak multivitaminler vitamin, mineral, yağ asitleri ve yararlı bakteriler içermektedir. Farklı besinlerin bir araya gelmesi ile oluşan takviye edici gıdalar günlük beslenme rutinine eklenebilir. Multivitaminler doğal beslenmenin yerine geçmese de doğal gıdaların sunacağı besinleri bir arada bulundurur. Kullanım şekline göre takviye edici gıdalar arasından hap, şurup ve çiğnenebilir formlara sahip multivitaminler alabilirsiniz.

    multivitamin, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri, vitaminler
  • Hamilelik döneminde anne adayları fiziksel ve duygusal açıdan pek çok değişim yaşar. Hormonal değişimler sebebiyle ciltte bazı değişiklikler söz konusu olabilir. Anne adaylarının bedeninde meydana gelen değişim hamilelik çatlaklarının ortaya çıkmasına neden olur. Uzmanlar, basit önlemlerle hamilelik çatlaklarını önlemenin veya çatlakları azaltmanın mümkün olduğunu belirtmektedir.

    hamilelikte çatlak oluşumu nasıl engellenir, cilt çatlakları nasıl önlenir, hamilelikte cilt bakımı, hamilelik çatlağı
  • Beslenme ile doğrudan ilişkili olan göz sağlığı için bazı besinlerin tüketilmesi son derece önemlidir. Yetersiz beslendiğiniz durumlarda gözle ilgili olumsuz reaksiyonlar görebilirsiniz. Bu noktada göz sağlığını korumak için belli besinleri daha fazla tüketmeniz gerekebilir. Bazı besinlerde lutein olarak nitelendirilen etken madde göz için faydalı içeriklere sahiptir. Lutein maddesi çoğunlukla sarı ve turuncu sebzelerde bolca bulunur. Takviye edici gıdalar da lutein bakımından oldukça zengin içeriklerdir.

    lutein nedir, lutein hangi besinlerde bulunur, takviye edici gıdalar, vitamin takviyesi
  • Anne olmak isteyen her kadın gebelik ihtimalini sonuçlandırmak için farklı yöntemlere başvurur. Özellikle doktora görünmeden önce yapılan ilk iş gebelik testlerini denemektir. Hamilelik testi sayesinde önden bir değerlendirme yaparak kesin sonuç için bir uzmana görünebilirsiniz. Bu noktada hamilelik testleri gebeliğin gerçekleşip gerçekleşmediğini anlamak için uygulanan en etkili yöntemlerden biridir. Ev ortamında hamilelik testi yapmanızı sağlayan yardımcı ürünler idrar ile test yapmanıza imkan sağlar. Gebelik testinde anne adayının kanında hCG hormonu aranır. Kadında hCG hormonu tespit edilmesi kadının hamile olduğu anlamını taşır.

    gebelik testi nasıl yapılır, hamilelik testi nasıl yapılır, erken gebelik, anne ve bebek, hamilelik
  • Gün içerisinde pek çok yüzey ile temas halinde olan eller hem fiziksel hem de çevresel birçok etken ile karşı karşıya kalır. Bu durumda ellerde çatlakların oluşmasına, ısı değişimleri yüzünde kurumaların meydana gelmesine sebep olabilir. Bu nedenle de el bakımı dikkat edilmesi gereken bir alandır. Çünkü, sürekli dış etkenlere maruz kalan ve dış etkenlerden etkilenen ellerin kuruması ya da çatlaması oldukça normaldir.

    el kuruluğu neden olur, el kuruluğu nasıl geçer, el için nemlendirici krem, el bakımı, cilt bakımı
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR