Vücudumuzun düzgün ve verimli çalışabilmesi için vitamin ve mineralleri eksiksiz alması gerekir. Ancak günümüzde yoğun ve stresli yaşam, yeterince sağlıklı beslenememe, fast food ile öğünü geçiştirme gibi pek çok nedenden dolayı vücudumuz için gerekli olan vitamin ve mineralleri eksiksiz olarak alamayız.