Sağlıklı Yaşam

• 

  Gargara Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır? Faydaları

  Ekim 25, 2021 Bakım Önerileri Sağlıklı Yaşam Ağız Sağlığı

  Ağız sağlığı söz konusu olduğunda dikkat etmemiz gereken birçok farklı unsur vardır. Her şeyden önce ağız sağlığının yalnızca dişlerden ibaret olmadığını bilmemiz gerekir. Diş sağlığımızın yanında damak ve diş eti de bakımını sağlamamız gereken noktalardır. Bu noktada derinlemesine ve doğru bir şekilde ağız bakımı yapabilmemiz için bize yardımcı olacak sayısız ağız ve diş bakım ürünü mevcuttur.

  gargara nedir, gargara ne işe yarar, gargara nasıl yapılır, gargara faydaları, ağız sağlığı, ağız çalkalama suları, ağız ve diş bakımı
  Devamını oku
• 

  Sağlıklı Cilt İçin Kullanılması Gereken Takviyeler

  Ekim 25, 2021 Cilt Bakımı Bakım Önerileri Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar

  Sağlıklı bir cilde sahip olmak herkesin hayalidir. Ancak, her gün yeteri kadar uyuyor, dinleniyor ve gündelik bakımınıza dikkat ediyor olmanıza rağmen bazı zamanlarda cildinizde sağlıksız durumların oluşmasını engelleyemeyebilirsiniz.

  cilt bakımı, sağlıklı cilt için takviyeler, takviye edici gıdalar, kolejen, collagen, bakım önerileri,
  Devamını oku
• 

  Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Geçer?

  Ekim 25, 2021 Anne ve Bebek Bakım Önerileri Sağlıklı Yaşam

  Bebeklerde gaz sancılarının oluşması özellikle küçük bebeklerde çok sık karşılaşılan bir durumdur. Çünkü, küçük bebekler genel olarak kendi vücut işlevlerini tek başlarına yerine getirme konusunda yetersizdir. Bu nedenle de küçük bebekler gaz sancıları ile karşılaştıklarında ne yapacaklarını bilemezler sadece sancının onlara zarar verdiğini hissederler ve bundan dolayı da ağlarlar. Ancak, bebeklerdeki gaz sancısını gidermek çok kolaydır.

  bebeklerde gaz sancısı nasıl geçer, bebeklerde gaz sancısı nasıl giderilir, bebeklerde gaz sancısı ne zaman geçer, anne ve bebek, bebek yağları
  Devamını oku
• 

  Zerdeçal Neye İyi Gelir? Zerdeçalın Faydaları Nelerdir?

  Ekim 25, 2021 Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar

  Zerdeçal baharatı iltihap önleyici yapısı yani anti-enflamatuar özelliği sayesinde oldukça sık tercih edilen bir baharattır. Bünyesinde bulundurduğu çeşitli antioksidan özellikleri sayesinde bakterilere karşı oldukça etkili bir yapıya sahiptir. Bunun yanı sıra zerdeçal takviye edici gıdalar olarak kullanıldığında da hücreleri büyük oranda koruyucu bir etkiye sahiptir.

  zerdeçal neye iyi gelir, zerdeçalın faydaları nelerdir, zerdeçal nasıl tüketilir, takviye edici gıdalar, sağlıklı yaşam
  Devamını oku
• 

  Metilkobalamin Nedir? Nasıl Kullanılır?

  Ekim 22, 2021 Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar

  B12 vitamini olarak da ifade edilen kobalamin temel anlamda B12 vitaminindeki etkileri ortaya çıkaran suda çözünebilen bir vitamindir.

  metilkobalamin nedir, metilkobalami nasıl kullanılır, metilkobalaminin faydaları, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri
  Devamını oku