Sağlıklı Yaşam

• 

  Gebelik Testi (Hamilelik Testi) Nasıl Yapılır?

  Kasım 23, 2021 Anne ve Bebek Sağlıklı Yaşam

  Anne olmak isteyen her kadın gebelik ihtimalini sonuçlandırmak için farklı yöntemlere başvurur. Özellikle doktora görünmeden önce yapılan ilk iş gebelik testlerini denemektir. Hamilelik testi sayesinde önden bir değerlendirme yaparak kesin sonuç için bir uzmana görünebilirsiniz. Bu noktada hamilelik testleri gebeliğin gerçekleşip gerçekleşmediğini anlamak için uygulanan en etkili yöntemlerden biridir. Ev ortamında hamilelik testi yapmanızı sağlayan yardımcı ürünler idrar ile test yapmanıza imkan sağlar. Gebelik testinde anne adayının kanında hCG hormonu aranır. Kadında hCG hormonu tespit edilmesi kadının hamile olduğu anlamını taşır.

  gebelik testi nasıl yapılır, hamilelik testi nasıl yapılır, erken gebelik, anne ve bebek, hamilelik
  Devamını oku
• 

  El Kuruluğu Neden Olur? El Kuruluğu Nasıl Geçer?

  Kasım 23, 2021 Cilt Bakımı Bakım Önerileri Sağlıklı Yaşam El ve Ayak Bakımı

  Gün içerisinde pek çok yüzey ile temas halinde olan eller hem fiziksel hem de çevresel birçok etken ile karşı karşıya kalır. Bu durumda ellerde çatlakların oluşmasına, ısı değişimleri yüzünde kurumaların meydana gelmesine sebep olabilir. Bu nedenle de el bakımı dikkat edilmesi gereken bir alandır. Çünkü, sürekli dış etkenlere maruz kalan ve dış etkenlerden etkilenen ellerin kuruması ya da çatlaması oldukça normaldir.

  el kuruluğu neden olur, el kuruluğu nasıl geçer, el için nemlendirici krem, el bakımı, cilt bakımı
  Devamını oku
• 

  D Vitamini Nasıl Kullanılır?

  Kasım 22, 2021 Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar Beslenme Önerileri

  D vitamini, vücudun sağlıklı kalmasını ve kemiklerin korunmasını sağlamak amacıyla ihtiyaç duyulan önemli bir besindir. Nedeni ise D vitamininin kemiklerin ihtiyacı olan kalsiyumu emmesidir. D vitamini vücutta birçok işlevi düzenler. D vitaminini gıdalardan alabilmek zordur, ancak en önemli kaynak güneş olarak bilinmektedir.

  d vitamini, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri, vitaminler, sağlıklı yaşam
  Devamını oku
• 

  Masaj Jeli Nedir? Nerelerde Kullanılır?

  Kasım 19, 2021 Cilt Bakımı Bakım Önerileri Sağlıklı Yaşam

  Masaj jelleri genel anlamda masaj yapılırken sürtünmeyi azaltmak ve cildi rahatlatmak adına kullanılan ürünlerdir. Aynı zamanda cilt yüzeyini yumuşatmak, cildi beslemek amaçlarıyla da sıklıkla kullanılırlar.

  masaj jeli nedir, masaj jeli nerelerde kullanılır, masaj ürünleri, bakım önerileri
  Devamını oku
• 

  Balık Yağı Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir? Kullanımı

  Kasım 19, 2021 Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar Beslenme Önerileri

  Balık yağı, hayvansal bir yağ çeşididir. Balık yağı, Omega 3 yağ asidi, D vitamini ve DHA açısından oldukça zengin bir hayvansal gıdadır. Balık yağı Faydaları saymakla bitmeyen balık yağı beyin gıdası olarak bilinir. Özellikle son dönemde kullanım oranları artan balık yağı takviye edici gıda olarak tercih edilmektedir.

  balık yağı nedir, balık yağı ne işe yarar, balık yağının faydaları nelerdir, balık yağı nasıl kullanılmalı, omega 3, takviye edici gıdalar
  Devamını oku