Sağlıklı Yaşam

  • Magnezyum nedir ve vücut için neden önemlidir?

    Magnezyum vücut için hayati önem taşıyan bir mineraldir. Birçok biyokimyasal süreçte yer alır ve sağlıklı yaşam için gereklidir. Magnezyumun sağlık açısından birçok faydası vardır. Bu yazımızda magnezyumun sağlığa etkileri ve magnezyumun faydaları hakkında sıkça sorulan soruların yanıtlarını bulacaksınız [1].

    magnezyum,magnezyum içeren besinler,doğal magnezyum,hangi magnezyum, magnezyum eksikliği, magnezyum faydaları
  • Kan dolaşımınızda kök hücreler var, biliyor musunuz?

    Sizin, benim, herkesin kan dolaşımında kök hücrelerbulunmakta. Vücudumuzun doğal fizyolojisi bu…

    stemregen, stemregen 60 kapsül, kök hücre, stemregen kullanıcı yorumları, stemregen yorumları, stemregen ne işe yarar, stemregen nerede satılır
  • Soğuk algınlığı özellikle kışın yaşadığımız sorunların başında gelir. Çocuk ya da erişkin herkesi etkileyen bu duruma karşı vücudu koruyabilmek oldukça önemlidir. Soğuk algınlığına karşı vücudun korunabilmesi için yapılması gereken en önemli şey beslenmeye dikkat etmektir. Dengeli ve düzenli beslenmeyle birlikte bağışıklığın güçlendirilmesi sağlanarak hastalıklara yakalanma ihtimali en aza indirilmiş olacaktır.

    soğuk algınlığına iyi gelen takviye gıdalar, soğuk algınlığına ne iyi gelir, sağlıklı yaşam, bağışıklık güçlendirici, takviye edici gıdalar, pastiller
  • Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için dengeli beslenme çok önemlidir. İnsan dengeli beslendiğinde vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren ve desteleyen vitamin ve mineralleri alacaktır. Özellikle kışın çevresel faktörlerinde devreye girmesi halinde vücudu savunmasız bırakmak hastalıklara daha yatkın bir hale gelinmesine neden olacaktır. Aşağıda kış aylarında bağışıklık sisteminin güçlenmesi için takviye olarak alınması gereken vitaminler belirtilmiştir.

    kış aylarında bağışıklık nasıl güçlendirilir, bağışıklık güçlendirmek için hangi vitaminler alınmalı, bağışıklık sisteminin güçlenmesi için öneriler, takviye edici gıdalar
  • Göz insanın yaşam konforunu artıran, çevresiyle iletişimini sağlayan en önemli organların başında gelmektedir.  Göz hassas olmasının yanı sıra düzenli olarak bakıma ihtiyaç duyar. Çünkü yüzdeki en ince ve hassas deri gözlerin kenarlarında yer almaktadır. Göz çevresine düzenli olarak bakım yapılmadığında kırışıklıklar ortaya çıkabilir. İnce yapıya sahip olması ve cildin diğer bölgelerine göre daha az yağlı olması göz çevresini diğer bölgelere göre daha hassas yapar.

    kış ayralarında kuruyan göz çevresine nasıl bakım yapılmalı, cilt bakımı, göz çevresi bakımı, nemlendirici, göz altı kremleri, cilt losyonları
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR