Sağlıklı Yaşam

  • Çocukların bağışıklık sisteminin güçlü olması pek çok hastalığa karşı mücadelede önemli bir faktördür. Çocuğunuzun bağışıklığını desteklemek ve sıklıkla hastalanmasının önüne geçmek için sağlıklı ve dengeli beslenmesi son derece önemlidir. Özellikle de pandeminin yaşandığı bu dönemlerde bağışıklık sisteminin güçlü olması hastalanmasının önüne geçecektir.

    çocukların bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir, bağışıklık güçlendirmek için ne yapmalıyız, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri
  • Oyuncaklar çocukların zaman geçirebileceği ve eğlenmelerine yardımcı olan araç ve gereçlerdir. Yalnızca zaman geçirmelerini sağlamanın yanı sıra, oyuncaklar aynı zamanda doğru seçildiğinde çocukların gelişimi için de faydalı ve destekleyici olurlar.

    çocuklar için oyuncak seçimi, oyuncaklardaki tehlikeler nelerdir, oyuncak, çocuklar için doğru oyuncak, anne ve bebek
  • Günümüz koşulları göz önüne alındığında pek çok kişinin bağışıklık sistemini destekleyici yollar aradığı bilinen bir gerçektir. Bu nedenle de birçok kişinin portakal, limon gibi şeyler tüketmeye çalıştığı gözlemlenir. Aynı şekilde çeşitli bitkileri karıştırarak da bağışıklık sistemleri desteklemeye çalışırlar. Ancak bağışıklık sistemini takviye edici gıdalar ile desteklemek çok daha kolaydır. Bu nedenle sizler için bağışıklık sistemini destekleyen bazı vitaminler hakkında öneriler derledik.

    bağışıklık sistemi, vitaminler, takviye edici gıdalar, vitamin takviyesi, bağışıklık güçlendirici ürünler
  • Mutfak evin en temiz olması gereken bölümlerinden biridir. Yemeklerimizi hazırladığımız ve kimi mutfaklar için yemek masasının da bulunduğu bir alandır. Özellikle gıdaların saklandığı ve bütün aletlerle yakın bir şekilde temasta bulunulan bir alan olmasıyla mutfak temizliği çok önemlidir.

    mutfak temizliği, pratik ev temizliği, yağ sökücü, lavabo temizleyici, mutfak temizlik ürünleri
  • Besinlerin, sindirim enzimleri ile tam olarak parçalanmayan kısımlarına lif yani diğer bir ifade ile posa adı verilir. Lifli besinler genel olarak bağırsaklarda sindirilemeyen maddelerdir. Fakat bağırsaklar tarafından sindirilebilen besinlerin sindirilmesinde ve emilmesinde aktif rol oynayan takviye edici gıdalar olarak ifade edilebilir.

    lif kaynağı besinler nelerdir, lif kaynaklı besinlerin sağlığımıza faydaları, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR