Sağlıklı Yaşam

• 

  Çocuklarda Omega 3 Kullanımı Ne Zaman Başlamalı?

  Aralık 23, 2022 Anne ve Bebek Bakım Önerileri Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar Beslenme Önerileri Sağlıklı Yağlar

  Çocuklarda balık yağı hem fiziksel hem de zihinsel gelişim açısından önemlidir. Özellikle hamilelik döneminde olan anne adaylarının hem kendi sağlıkları hem de bebeklerinin sağlıkları açısından balık yağı tüketimine dikkat etmesi gerekir.

  omega 3 balık yağları, omega 3 ürünleri, çocuklarda omega 3 kullanımı ne zaman başlamalı, çocuklar için balık yağı ürünleri, omega 3 takviyesi
  Devamını oku
• 

  Enerji Veren Vitaminler Hangileri?

  Aralık 21, 2022 Bakım Önerileri Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar

  Vücudun günlük enerjiye ihtiyacı vardır. Enerji gün içerisinde bizi ayakta tutan en önemli şeydir. Bunun için herkesin günlük tüketmesi gereken bazı vitaminler vardır. Günlük enerjinin karşılanabilmesi için belirli vitaminlerin vücuda alınması sağlık açısından kritik öneme sahiptir.

  enerji veren vitaminler hangileri, vitamin takviyesi kullanma, takviye edici gıdalar, multivitamin, c vitamini, b12 vitamini
  Devamını oku
• 

  Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir?

  Aralık 20, 2022 Anne ve Bebek Bakım Önerileri Sağlıklı Yaşam Ağız Sağlığı Çocuk ve Eğlence

  Anne ve babaların bebeklerinin gelişim süreçlerinde merak ettikleri bazı konular vardır. Örneğin; her anne baba bebeklerinin o sevimli ilk dişinin çıkmasını heyecanla bekler. Anne ve babalar bu durumdan memnun olsalar da bebekler için bu süreç sanıldığı kadar kolay değildir.

  bebeklerde diş çıkarma belirtileri nelerdir, bebeklerde diş çıkarma, bebeklerde diş çıkarma dönemi ne zamandır, bebeğin diş çıkarma belirtileri, diş kaşıyıcı ürünler
  Devamını oku
• 

  Reishi Shiitake Mantarı Nedir? Faydaları Nelerdir?

  Aralık 15, 2022 Bakım Önerileri Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar

  Reishi Shiitake mantarı, Uzakdoğu ülkelerinde yaygın olarak tüketilen tropikal bir bitkidir. Tıp dünyasının her zaman ilgisini çekmeyi başarmış olan bu bitki, dünyada en fazla tüketilen ikinci mantar türü olarak bilinmektedir. Protein bakımından zengin olan bu mantarın antioksidan özelliği vardır. Bu da mantarın vücuda olan faydalarının daha fazla olmasına imkan sağlayacaktır.

  reishi shiitake mantarı nedir, reishi shiitake mantarı faydaları nelerdir, reishi shiitake mantarı nerede yetişir, takviye edici gıdalar, reishi shiitake mantarı neye iyi gelir
  Devamını oku
• 

  Güçlü Bir Bağışıklık İçin Kış Aylarında Nasıl Beslenmeli?

  Aralık 13, 2022 Bakım Önerileri Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar

  Kışın bağışıklığın güçlenmesi hastalıklardan korunmak için önemlidir. Sağlıklı ve dengeli beslendiğinde bağışıklık sistemi güçlü bir hale getirilirken beslenme şekli konusunda aşağıda bahsedeceğimiz başlıklara dikkat edilmesinde fayda vardır. Bahsedeceğimiz besinler güçlü bir bağışıklık sistemi oluşturabilmek açısından önemlidir.

  güçlü bir bağışıklık için kış aylarında nasıl beslenmeli, protein takviyesi, omega 3, takviye edici gıdalar, güçlü bağışıklık için öneriler, bağışıklık sistemi
  Devamını oku